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怀孕初期对味道敏感,有哪些推荐的食物?

怀孕前就知道某些食物油腻添加物多,可是怀孕后身体对食物的雷达更强了!

很多食物都觉得噁心太油,或觉得有太多添加物,目前觉得最安心的食物是水果除了水果大家还有推荐能入口的食物吗?虽然胃口不好,不过还是想找些吃得下的东西啊~~~Q__Q

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最后编辑于:2022/11/05作者: 福建助孕

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  • 我也是吐超惨的! 我都吃白吐司白麵还有ACE的苏打饼乾… 很多东西都是吃了之后,吐到喉咙痛的要命! 之后再也不敢吃了 不过有一个很臭的东西我却很爱吃XD 就是纳豆……哈哈哈好怪喔!

  • 我最近也身受害喜之苦,跟版妈症状差不多, 随便闻到餐馆的菜餚香我就想吐,也变得很挑食。 在这样下去我怕营养不均衡,总要想办法吃下一些饭菜。 我在网路扒文都说姜很好,但都推荐喝姜茶或含姜片之类的。 我就自己作「糖醋子姜」,就是糖醋口味的嫩姜,试试看在吃饭的时候当配菜搭配吃,我发现效果不错耶!!有助开胃去腻止吐喔! 版妈不排斥姜的话可以试试唷! 建议饭前先吃一点糖醋子姜开胃止噁心感,感觉好一点再进食。 希望对妳也有帮助~ 加油。

  • 我也是受孕吐影响什么都吃不下 想说吃清淡一点又怕营养不均 而且不知道其他的妈妈会不会也这样 我只要补充维他命就会吐耶!! 好烦恼唷 不知道该吃什么T口T!

  • 如果在外面不方便买的话 我都是买完全清汤的阳春麵 真的就像版妈讲的任何油腻跟添加物或调味料多一点都不行

  • 这几天开始也有噁心感闻到或想到便当,油腻的食物整个很不舒服 @@发现食物加醋好像让我稍有食慾一些