GNC孕妇综合维他命

一天一颗吧

我没听过综合维他命一天可以吃两颗的ㄟ

可能是我孤陋寡闻吧?!

但是罐子上面我记得没错的话

都是有标示的唷(虽然可能是英文的啦)

妈妈可以看一下唷

ps:记得要吃饱肚子后吃唷

(原作者于 2006-07-24 23:43:03 重新编辑过)

罐子上是写一天两颗

但我都只吃ㄧ颗而且没有天天吃

因为看过报导说如果你当天已经摄取到足够的营养就不需多吃维他命了

毕竟里面含有维他命A,如果维他命A吃太多会导致小宝宝不健康

所以我就视情况而定,当天吃的够营养就不吃维他命了

除非自知没有吃到肉类的话我就会补充维他命

GNC的维他命可能是因为针对欧美人士需要较多的营养

所以建议一天吃两颗,但东方人较瘦小应该需要的不必那么多

我想一天吃ㄧ颗就够了

版妈,应该是一天一颗吧!!(饭后服用的)

除非医生鉴定有严重的某种维生素缺乏,不然维生素服用过多是有害于身体的唷!!