哀哀哀哀哀 怀孕7个月的我 已经重了21公斤
今天产检被医生警告要节制
请问要怎么控制饮食 不胖妈妈 胖小孩?
我好怕再这样胖下去 等到生产 我会突破30大关=_=
昆明助孕中介
妈妈,可以试试看葡众的[餐包] 营养均衡又不会肥!!
7个月重21公斤眞的有点多 我现在第二胎6个半月 没孕吐 重7公斤左右 上个月产检一次重3公斤就被医生警告了 建议妈妈早午餐可以正常吃 不用再吃点心 晚上吃少一点 我从上个月产检后 到现在晚上都只吃低脂穀片+无糖优酪乳 一杯马克杯量 如果饿了就啃芭乐 小黄瓜 烫过的青菜 体重就增加比较慢了 另外 要胖小孩建议早上空腹喝滴鸡精 妈妈体力会变比较好 小孩也会大比较快 (原作者于 2013-04-01 20:37:52 重新编辑过)
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小孩多大呢?应该也不小吧?? 要养大就是早上空腹喝鸡精 多吃牛肉 话说我一个过年(2月)重了6公斤小孩也从700g大到1400g 24w 700g52kg2月产检 28w 1400g58kg3月产检 30w 1800g59kg3月中 32w 2000g60kg4月初 也是被警告赶快戒甜点跟饮料 中餐晚餐都吃烫青菜+点和风酱 + 水饺 or 蔬菜汤 懒一点就吃超多菜超大润饼 32w胎儿终于没过重了+我也有缓和下来了= =" 不然真是吓死我了 (原作者于 2013-04-01 20:49:54 重新编辑过)
目前28周 小孩1200g 医生说正常 ,但护士说算大只
我怀孕24周产检宝宝733克 医生说正常说28周宝宝因该会破千， 孕期到现在6个多月大约胖7公斤吧， 我都常粗青菜很少粗肉类的， 听说粗牛肉宝宝会大很快喔， 如果已有过重要少粗澱粉跟糖和肉类的， 多粗青菜，粗水果要选比较不甜的如苹果又能补充铁质喔
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戒糖+戒澱粉+戒垃圾食物 多吃蔬菜及蛋白质食物 小心妊娠糖尿病!!
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澱粉少吃，吃太多会胖到妈妈的 看这两篇吧 希望对你有帮助
目前36w++3d胎儿2849胖不到5kg 我都一直跟宝宝说你要多吸收点,不要让妈妈胖到xd 没有刻意控制饮食妈妈或许可以试试看00
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早餐要吃得营养 午餐要吃饱 晚餐少吃 怀孕以后 澱粉类要少吃 多吃各类蔬菜 水果也要挑比较不甜的吃 早餐 我大部分都是一杯清浆+综合穀粉+芝麻粉 再吃个馒头蛋or汉堡or烤鲔鱼吐司 午餐 订便当的话 就把主配菜吃光 饭吃1/3 or 1/2 下午 水果当点心吃 晚餐 吃很多烫青菜 or 一碗麵+烫青菜 目前已经快38周 重了7x公斤
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少吃澱粉类、甜点 目前我晚餐 以一块地瓜代替白米饭 也就是将澱粉类加入或改为吃抗性澱粉 这样小北鼻也不会胖太快 甜点吃太多 小北鼻容易需胖 较不健康 含糖分较高的水果少吃 列如芒果、葡萄、哈密瓜等 肚子饿时喝无糖豆浆 多吃蔬菜和蛋白质 如果小北鼻过重 就不要吃牛肉
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我怀孕24周产检宝宝733克 医生说正常说28周宝宝因该会破千， 孕期到现在6个多月大约胖7公斤吧， 我都常粗青菜很少粗肉类的， 听说粗牛肉宝宝会大很快喔， 如果已有过重要少粗澱粉跟糖和肉类的， 多粗青菜，粗水果要选比较不甜的如苹果又能补充铁质喔
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少吃澱粉类、甜点 目前我晚餐 以一块地瓜代替白米饭 也就是将澱粉类加入或改为吃抗性澱粉 这样小北鼻也不会胖太快 甜点吃太多 小北鼻容易需胖 较不健康 含糖分较高的水果少吃 列如芒果、葡萄、哈密瓜等 肚子饿时喝无糖豆浆 多吃蔬菜和蛋白质 如果小北鼻过重 就不要吃牛肉
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