新手妈妈 想请教各位有经验的妈妈
验到怀孕后 该做何种準备?
1 找以后要生产和产检的医院 ( 选了 两间)并预约门诊
2 与先生讨论宝宝以后的空间 ，请先生帮忙移动(因为怀孕后就不能移动家中物品了)
3 上网找好用的 姙娠霜 (初期 中期 后期)都可用的 ---> 请问各位妈妈 有好用的 可推荐的吗?
4 工作上的规划 (赶快把手上的案子结束)
5 準备孕妇的维他命 与 相关营养食品 ---> 请问各位妈妈 有好用的 可推荐的吗?
6 三个月内不能说
我只想到这6项 不知道有没有漏掉
欢迎有经验的妈妈 提供意见 给新手妈妈参考
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我目前22周，
我看诊的医院，每个月都有开叶酸让我吃，让宝宝头好壮壮，
我不确定是不是每家医院/诊所都有开叶酸。若没有的话，把握前3个月要补充叶酸(每天吃)。
另外我没有买钙的保健食品吃，只有喝妈妈奶粉，我也很怕喝奶粉会变胖，
所以我选亚培的美x馨，一份热量约126卡。没有腥味，我喝了也没有拉肚子。
另外我从初期就一直擦帕x氏的全效修护精华油，
因为是油类，所以我的睡衣都弄的油油的[email#160;protected]@所以我现在又要再买新的睡衣啦!!
我认为有滋润效果，皮肤较不容易被拉扯开，所以才选择油类的。
另外，不是每间医院都有各项自费检查，
目前我是做了唐氏症四指标约17周做、脊椎性萎缩症(跟唐氏症一起抽血)、两样都通过了，
我就没有打算做羊膜穿刺。
另外w21-w24周，我要做高层次超音波，检查宝宝的内脏器官、外官。
这真的超难预约的，没有很多家医生有这设备，所以我另外爬文找有这项检查的医院，
据说要怀孕2个月就要预约了。不然很难排到噢!!
重要还是要放鬆心情，爬文曾看到心情起伏太大也容易造成宝宝唇裂兔唇，
三餐正常，别因为怀孕就太放纵自己大吃大喝，以免宝宝长太大。。。
生完减肥也较辛苦。
以上是我自身的分享
(原作者于 2013-12-06 17:30:57 重新编辑过)相关搜寻「 填问卷送LINE点数、设备、头好壮壮、怀孕、四指标、守护孩子免于毒害!」
妊娠霜我买Clarins乳液状那罐，很好吸收又滋润，但价格偏贵
营养品除了综合维他命，还有滴鸡精(田x香)珍珠粉(老x家)，这些我都在中期才开始吃
我21w，第一胎没经验，都上网爬文章
我觉得最重要的是保持心情愉快
产检就医生约什么时候就什么时候去
妊娠油我是买bio oil 很好吸收
前3个月吃叶酸，我是请医生开
第4个月吃综合维他命，我买新保丽能，它是软式胶囊
另二个知名的牌子我吞不进去
还有钙我是买籐田钙，是用喝的，理由同上，钙片也都很大颗我吞不进去
滴鸡精我是怀孕前就有喝了，一直持续到现在还有喝，二天喝1次
听说喝滴鸡精会把宝宝养大，但我这几次产检宝宝并没有比较大
所以我还是持续二天喝1次
孕妇裤我到现在都还没开始穿，我的肚子还不算大
上衣我都去lativ买长版的L号
大概就这样吧
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挖 感觉版妈是一个做事很有规画的人呢
今年五月第一次怀孕，虽然是计画内，不过还是有点措手不及
但也都没特别準备什么，只有上网或问朋有不错的妇产科
我前后看了四家，最后才找到自己喜欢的医生和环境
建议可以不用太听信网路上或朋友推荐的名医，自己喜欢 觉得舒服最重要喔
妊娠霜我也用了两种，帕玛氏和伊兰纤姿，我比较喜欢后者，清爽一点味道也很闻
叶酸也是请医生开给我，维他命也是问医生哪牌好，医生有推荐两个知名的，我就选其中一个(盼那普)
建议也可以开始挑胎教书来看喔，我自己都有在做胎教，不知道有没有用啦不过做起来是满开心的
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一验到怀孕
也去妇产科确定怀孕(还没照到胚胎)
男友当晚就开心的跟他父母报告了(喂 都还没答应要嫁给你!)
男友爸妈超高兴的 开心的谈着要帮我做月子安排结婚怎样怎样的
三八如他 还告诉朋友跟同事(三个月不能说不是?)
结果隔一周 半夜肚子剧痛出血 流产了
男友被他妈妈骂臭头 "小孩子是很娇贵的!!!都是你大嘴巴乱讲出去啦!!!"
我反过来安慰他 不良胚胎会自己淘汰 不要太自责啦
禁忌这种东西 见人见智啦
结果隔一个月 我又怀孕了 真是XDDD"
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Dear
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恭喜妈妈喔其实只要保持愉快的心情，迎接这新生命，就是最好的準备喔
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目前我已36W,进入备战状态
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1我前34个月是到小医院看门诊，因为小孩目前只是要确定是否为健康的胚胎及心跳，4个月后就找决定要生产的医院产检。
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2妊娠霜/油我也是用Bio-oil,3个月后开始使用，可以用到做月子，甚至肌肤其他地方都可以喔。因为我有点脖纹，所以就顺便一起擦，觉得有效喔。
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3在饮食方面，我都是吃天然的，也就是原本的食物。前期我就多吃绿色蔬菜，中期铁质(其实一直都要补充啦)，就多吃樱桃葡萄等，后期钙质，但因为最近食安问题很多，都不敢喝牛奶，所以我有吃钙片。其他食物其实我都来者不拒，除了薏仁、麻油很补的东西以外，我其实都有吃。
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4要注意的是如有要使用任何药品类的(内、外用)，我都会问过医生(产检时)，或是请医生开比较安心。化妆品我就改用天然无色素无香料类的，怕小孩吸收到，指甲油也不要用了。头髮暂时无法染烫，因为也会有药剂问题喔。
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5孕妇装/内衣/裤，我是大概56个月肚子才开始大，如果想要质感好一点，我是买maXXway，材质不错；便宜的我也有买，我是买网拍的蔓X小舖，也还不错很便宜。
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6家中布置，我是8个月才开始请先生移动+採购小孩子的物品及待产包，因为怀孕过程真的很难说会怎样(当然是希望没事)。
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7三个月内不能说这我是觉得还好啦，因为别人不知道反而有时会不小心伤到你喔。其实这个禁忌是因为胚胎在三个月内都不太稳定，所以说了有时怕这胚胎是不健康的，最后流掉，会失望，所以才会有这禁忌。我是有说，因为我78W就开始出血，所以工作上如要走动都请同事帮忙，我儘可能都坐着。但这见仁见智啦，妈妈自己决定。
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8胎教方面，就是保持愉快的心情喔。约到6个月，宝宝其实就可以听到外界的声音，我都给宝宝听诗歌也自己唱给宝宝听(因为我是基督徒)，妈妈可以自己找喜欢的音乐给宝宝听喔。一直到后期，常常要跟宝宝说说话，也请爸爸跟他说说话，玩，摸摸他喔，很好玩。
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目前想到这些
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(原作者于 2013-12-12 14:51:06 重新编辑过)相关搜寻「 填问卷送LINE点数、孕妇装、做月子、準备、怀孕过程、守护孩子免于毒害!」
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