我八月份量基础体温时发现在预计的排卵期后二三天,才出现最低温3618
所以应该是排卵啰!!且量的同时361开头的只有这么一次
但九月份量时
3640
3619
3636
3618
但我的排卵期还没有到丫
温度却已量到上月的最低温了且连续四天反反覆覆这样正常吗
且若上个月最低温是3618左右
是不是代表3618左右的温度就可能我的排卵温度(且还是那阶段最低的才是)
有可能我九月的最低温会跑到359多吗??妈妈了我意思吗??
一个人的基础体温会固定在一个大约的温度吗?
且请问妈妈基础体温需要固定于一个时间量吗?还是睡醒量就可以?
早上八点起床量跟十一点起床量都可以吗?(不固定)
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基础体温要每天固定时间量
差半个小时之内没有关係
八点跟十一点就差太多了
版妈可以调闹钟
把闹钟放在伸出可及之处
等量好体温再继续睡
最低温并不代表就一定是排卵日
可以配合排卵试纸
我也上来补充一下
想要藉由抓最低温来找排卵日并不容易
因为最低温并不一定是排卵日
低温的次日跑出高温
才能推断这次低温是排卵日
无论是骤然升高或渐次升高都算
所以量体温并不能预测排卵日
但可以回朔性地找到排卵日
所以有人一升高温就爱爱
就是排卵后爱爱
倒反而一举得男呢