女生可以吃叶酸
那男生可以吃吗?
或是男生要吃什么才能让精子品质比较好?
成都捐卵公司
海鲜 or coffee
生活作息正常,不烟不酒
心情放轻鬆
这样就够拉
尽量就吃健康一点啰
吃综合维他命应该就很不错了
男生吃山药有效吗?谢谢
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建议多运动、睡眠足，可以补充锌锭(康士美或药局都有卖)，我老公最近有这样做，医生说精子不错
听说爱爱的深浅有关係,还有不要太频繁也有关係
男生补"锌"，想怀孕吃海鲜就是因为里面有丰富的锌，之前医生也有较老公吃，但他就对海鲜没什么兴趣所以直接买威立锋马卡，这下面也有一些不错的食物，也可以作为参考，多煮给老公吃，多变化才不会腻喔!
10大好食物，增进你的男性活力
TOP1 海参
TOP2 韭菜
TOP3 番茄
TOP4 虾
TOP5 核桃仁
TOP6 枸杞
TOP7 南瓜子
TOP8 芡实
TOP9 蛤蜊
TOP10 白菜
正确摄取，生育力UP！
(原作者于 2015-09-09 15:34:58 重新编辑过)
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尽量就吃健康一点啰
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(原作者于 2015-09-09 15:34:58 重新编辑过)
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