本身就容易便秘了，怀孕后可以一个星期还没有便意，也长涨气，药房小姐还有医生说可以吃乳酸菌，但可以吃哪一种的？市面上有那么多，那一种有效又不贵。医生说多喝水，青菜水果，我是一个爱吃水果爱吃青菜爱喝水的人但对我就是没有用，有人可以推荐一下哪一家的便宜又好用的，问药房的都给你最贵的，还不见得有用
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我老婆也是便秘到一整个不行所以到药局买了一瓶他们说孕妇也能吃的乳酸菌(艾护宁)
吃了老婆说好像有点作用不过要每天吃= =可以试试看
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