怀孕后期-腕隧道症候群

天啊,我也是如此,而且是昨天(6/2)起床后发现的, 手腕好酸,手掌压下去会痛,手指也有小水肿不能紧握, 我还在想是否要去看医生,,,? 在还没看到你的留言时,我会以为这跟怀孕无关,而是整理家务太累而引起的!! 妈妈你有去看医生吗?? 我上周五才回诊,所以可能要等这周五才会去问医生,我37W,等卸货ING 今天手的状况好一点,但没完全复原,我忍不住先擦了面速力达姆酸痛乳膏[email#160;protected]@

我有问过医生医生说 这是后期有些妈妈常有的腕隧道症候群现象 医生说生完就会好= =" 可是每次痛起来还是很不舒服啊!! 有没有人有方法可以解决或舒缓的呢? 我现在已经38周多了 这种现象会越来越严重!初期是痠麻后期会更加容易肿痛!! 就连散步手放下来晃啊晃的散步回来就肿的不像样的痛了连指纹都快平啰! 连筷子都不知道该怎么握所以现在吃饭都用叉子吃>"< (原作者于 2013-06-04 09:31:53 重新编辑过)

原来是如此怀孕引起的谢妈妈分享唷 希望我们都顺利卸货

提供个人经验给妈妈们参考： 我怀老二时后期也发生如此状况 医生也是説生完会改善，最慢6个月吧、、。 直到生产完（刚坐月子）仍如此，怕抱小孩有危险 于是跑去挂国x医院的复健科问诊 医生诊断是「腕隧道症候群」 要定期复健才有效！ 但因才要坐月子无法到医院复建 医生説那先戴”手套”（@@有个名称我忘了、、不是一般看到的手套喔） 此手套在复建科现场依照个人的手型製作的 是特殊材质製作，现场做好试戴，调整舒适为止。（98年生的，印象中有健保） 平常就戴着（主要为固定手腕用），抱小孩时取下即可（用魔鬼沾黏紧的） 几个注意事项： 1）不要乱转动手腕（乱转反而增加手腕压力） 2）不碰冰冷水（洗热水藻好尤其明显手腕不麻不硬） 3）拆下时，多做手指运动：（有空多做，促进鬆弛、血液流通） ‧两手拳头握紧，默数10下，放开；反覆几次 ‧两手手指头弯紧（手掌是张开的、手腕不动），默数10下、放开；反覆几次 4）少抱小孩（我知道不可能，但儘量啰）及拿重物 5）睡醒会很麻、更无法弯指头，就那时去洗个热水藻或两手泡热水（自己能接受的热即可），会改善。 以上的小小运动，即使没戴”手套” 现在自行在家做，没场地限制，很方便。 另外，一般医疗气材卖的绷带型护腕是没法固定手腕的（生产前我也买来用过，光拿个筷子手腕还是会转动到）。重点：要固定手腕才有效。 印象中，载那副”手套”直到坐完月子，回公司上班后我仍续载。因为上班要打电脑，不想完全没好又因职业伤害得去复健！= =” 以上是个人经验，请参考啰！希望有帮助到有需要的人！ 若有医疗上问题，仍请到医院请教专业医生喔。

感谢财神爷夫人跟我们分享这些 我都不知道原来改善还要这么久 看来我还要安排其他的事情了 免得让他更加恶化!! 不知道是不是因为怀孕期间一直煮饭的关係 还是因为之前就曾受伤过 所以手腕必较脆弱

有用到手腕力的人，像麵店老板，他们都有职业商害，也是罹患此症的一族群。 手腕有受伤过，我个人觉得会复发此症状的机率较高耶！@@”（我骑机车手腕也受过伤）