目前大约6周吧除了胸胀痛跟嗜睡
还有腹胀跟食慾不振的情况
腹胀我大概知道为什么应该是没大便
现在肚子大大的大便太多了= ="
可是我每天都有吃水果至少二种以上
食慾不振还不太能适应
肚子明显有饿的感觉但真正要吃东西却吃很少
大约三小时肚子又饿了好烦
像昨天晚上快十点饿了我泡牛奶喝
结果十二点多肚子又叫
睡眠也常常不正常虽然嗜睡可以睡56小时(下午)
早上有时睡到56点就醒了但为了老公七点才起床
我会再勉强自己瞇着如果真睡不着就自己玩手机
等到七点老公醒来我就跟着起床弄早餐吃
有时到中午11点又想睡或是121点左右
我就会去睡觉每次一睡都睡到下午56点
然后晚上1112点一样睡晚上早上56点又醒= ="
这样的循环是正常的吗?!有妈妈是跟我一样的吗?
发表评论
妈妈如果排便不顺可先粗好消化的食物少量多餐没关係， 水果方面不是每一种孕妇都可多粗喔 最好是粗(苹果葡萄补铁质)(芭乐中间子的地方不要粗喔) 水果不要冰过在粗喔 像瓜类水果就不要粗 较冷的不管是蔬菜还是水果都不要粗或少粗， 晚上如果粗完晚餐后还是会饿， 可粗苏打饼乾喝温牛奶， 睡眠方面中午不要睡太久约两小时就好了， 妈妈可自己设闹钟， 中午睡太久容易晚上晚睡对宝宝不好， 可以改成中午睡少晚上睡前喝温牛奶约10左右睡觉比较好喔 初期如果晚睡中期或到后期会更晚睡喔 (原作者于 2013-04-29 09:30:39 重新编辑过)
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、不要、初期、排便不顺、孕妇、守护孩子免于毒害!」
初期嗜睡很正常，我初期也一直在嗜睡 大概14周的时候乳头就开始慢慢变身 所以妈妈这些胸部肿胀，睡不好是很正常的 我大概是到怀孕中期才慢慢地好转， 至于排便问题，之前我每天起床都会先吃一包活力mama黑枣精华露 有时候会家在麵包上当果酱一起吃，可以帮助肠胃蠕动 (有效) 水我一天也会喝2000cc 便便才会软 床头会放小饼干，我也超容易饿的 祝你生产顺利瞜 ^ ^
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、初期、怀孕中期、守护孩子免于毒害!」
感谢Yu Ling妈的分享 我现在也是一天一颗苹果 再配其他水果葡萄或是奇异果 水也喝多有改善一点 睡眠也尽量调一下
感恩华敏妈嗯嗯我知道了 为了这个也爬了很多文 不然也很累 该改的自己也会再注意 怀孕真不是盖的累丫 也祝所有的妈妈都顺利生产唷!
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、怀孕、守护孩子免于毒害!」
我初期也是有嗜睡跟胀气 嗜睡就睡没关係,初期需要多休息 胀气就没甚么药救这样 少量多餐,纤维素的东西摄取适量 不然会更严重 我初期胀气胀到食慾不振 现在也还会,不过就是习惯了这样 版妈不管多累,三餐儘量正常一点吃 不要把肠胃给饿坏了 三个月之内宝宝还不吸收妳吃的营养 想吃甚么就吃喔
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、初期、不要、初期胀气、食慾不振、守护孩子免于毒害!」
嗯谢谢叶子妈的建言 现在比较好了 但食慾不振的情况越来越严重 尤其晚餐时更明显 明明肚子很饿可是却只吃得下半碗饭 甚至有时候更少 昨天晚上就是这样因为我还是上晚班(最后一天) 晚上11点多吃夜宵知道晚餐吃不多会饿 所以尽量多吃一点平常可以吃掉便当一半的白饭量 结果昨天吃三分之一而已感觉怪怪的 就马上去厕所把刚才吃下的饭菜都吐掉了= ="
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、最后一天、食慾不振、守护孩子免于毒害!」
网站分类
热门文章
文章归档
随机tag
友情链接