怀孕初期其实不太忌口
麻辣锅泡麵都没差
虽然是偶尔
但到第8周就比较安分
可是我现在已经15W
可我每天都不想吃东西肚子还会胀气
想请教各位妈妈
不想吃东西的时候可以以什么取代?
水果或滴积经吗?
因为很担心我都乱吃(像水饺啊肉羹麵之类的方便餐)
小朋友根本没有营养
有没有版妈可以贴个食谱来参考一下?
像是晚餐都吃烫青菜+水果酱会部会比较OK??
怀孕初期其实不太忌口
麻辣锅泡麵都没差
虽然是偶尔
但到第8周就比较安分
可是我现在已经15W
可我每天都不想吃东西肚子还会胀气
想请教各位妈妈
不想吃东西的时候可以以什么取代?
水果或滴积经吗?
因为很担心我都乱吃(像水饺啊肉羹麵之类的方便餐)
小朋友根本没有营养
有没有版妈可以贴个食谱来参考一下?
像是晚餐都吃烫青菜+水果酱会部会比较OK??
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我现在也是15W, 三餐都是正常吃, 应该说吃想吃的东西啦!! 不过麻辣锅泡麵什么的, 我是有忍耐住!! 胀气好像很多妈妈都会, 版妈可以试试看吃水果或是清淡一点的东西 看看会不会好一点!!
板妈 你跟我怀孕一样情况 其实是你宝宝把你的胃往上挤了所以都没食慾 吃不多没胃口 所以你就正餐饭菜还是吃一两口 其他时间就想吃啥买一点点来吃就好 要注意宝宝可能很大唷 我就是这样 医生估计大概35003600 结果4265到现在5个月了我还是吃不多要慢慢恢复
没甚么食谱可以贴给妳 我也是胀气胀得很厉害,导致我都不想吃东西 我也很爱吃水饺,都吃最不能吃的韭菜水饺 不过至少我会想吃 其他东西就想吃甚么就吃甚么 都吃但是不要吃多 毕竟胀气没药医(总不能一直吃药吧) 还有保持每天恩恩 我是有气或是恩恩在肠子会痛 痛到不能睡觉的那种 吃点水果保持畅通 每天要记的高蛋白的东西要吃 吃颗蛋也好 加工的火腿腌肉这种都不要碰了 我现在恢复煮饭,最近炖饭或菜饭类的这样煮 加点青菜或柑橘类的义式炖饭简单也开胃 慢食饭后站一下,胀气比较不严重 吃不下东西我是喝牛奶+黑芝麻+蜂蜜 这样也比较不会饿坏胃,宝宝也有东西吸收 一起加油吧
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