现在怀孕中期，请问一定要侧睡吗?可以仰睡吗?
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其实妈妈自己睡的舒服就好了 侧睡,仰睡都没关係 不过大部分的妈妈都会觉得侧睡比较舒服吧(我个人也是觉得侧睡较舒服)
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我已经33周了，都仰睡耶！ 虽然听说要侧睡对宝宝比较好，但我试了好多次就是无法侧睡。 所以版妈，能睡得着比较重要。
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以妈妈感觉舒服为主喔
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侧睡对宝宝比较好 而且是左侧睡 血流会比较集中到子宫去喔 宝宝吸收营养才不会打折 仰睡容易压到妈妈内脏 如果宝宝会一直乱动也表示不舒服喔
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只要胎儿没抗议，应该都没太大差别， 主要以妈妈自己能睡得好为主吧， 母体睡眠不足衍生的麻烦才多呢～～
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妈妈睡的舒服为主,前两胎我也都仰睡,生出来也都3400和3500不过这胎我是有侧睡,还是以妈妈睡的舒服为主
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这篇报导有点 大家参考看看
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都说侧睡好，但不论侧那边都睡不着，我还是只能仰睡
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厚～我也想侧睡啦。有什么比较舒服的姿势吗？ 月亮忱也买了，还买了二个呢？可是最终都因不舒服而改仰睡。
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以自己最舒服的睡姿为原则 我自己也是喜欢侧睡 没有被压迫的感觉 可以睡的比较熟 不过后期肚子越来越大时 可能有时后睡的太侧了 还会感觉到宝宝再抗议
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妈妈自己舒服就好啦 是有研究说,左侧卧对宝宝比较好,胎盘的血流比较顺, 我自己是左右侧卧都舒服 我姐姐则是右侧卧
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其实妈妈自己睡的舒服就好了 侧睡,仰睡都没关係 不过大部分的妈妈都会觉得侧睡比较舒服吧(我个人也是觉得侧睡较舒服)
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我已经33周了，都仰睡耶！ 虽然听说要侧睡对宝宝比较好，但我试了好多次就是无法侧睡。 所以版妈，能睡得着比较重要。
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只要胎儿没抗议，应该都没太大差别， 主要以妈妈自己能睡得好为主吧， 母体睡眠不足衍生的麻烦才多呢～～
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