目前怀孕36周
感觉骨盆很酸
可是腰不会酸
这样也算快要生的预兆吗?
***
各位有经验的妈妈
产后都如何减肥呢?
我要亲餵母奶少吃会不会没奶水
武汉助孕中介
每个人的状况都不太一样噢，还是多注意一点!! 另外减肥的话 可以八分饱，但主要是要均衡饮食，比较不会产生没有奶水的问题哦，另外就是可以喝一些发奶茶，像是青木瓜炖排骨、牛奶、优酪乳、起司之类的东西 我自己是有在穿塑身衣，因为我个人觉得生完之后肉会鬆鬆的，体态会变很差，所以我在生产之前就有在看量身定做的塑身衣，后来我是选萝牌的塑身衣，原因很多，但最重要的是他有一台美体巡回车，我可以不用出门，她们会来家里量身型，长期穿之后食量变小了，而且身型也变的很漂亮噢! 给你参考一下!! 那如果真的要体重计上的数字减少的话，就还要搭配运动，才会更有效哦!
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