新手爸爸妈妈 提问

Ａ１胀奶挤出来会比按摩有效果。 Ａ２挤出的可以直接给宝宝喝，如果没有喝完， 　．室温（摄氏25度）：6～8小时 　．保冷袋：24小时 　．冰箱（摄氏4度）：5天 　．冰箱冷冻库（摄氏负15度）：2周 　．冰箱冷冻库（摄氏负18度）：3至6个月 　．冰箱冷冻库（摄氏负20度）：6至12个月 加温解冻上还有一些地方需要注意： 已经解冻的母乳不要再冷冻，另外解冻过的母乳可在冰箱冷藏24小时。其实处理上类似保存食物的原则。而母乳在冷藏一段时间后，有些会发生乳汁分层的现象是正常的，油脂会与乳汁分离，这个时候只要轻轻搅匀即可。 Ａ３可以搭配奶粉。 Ａ４消水肿红豆水煮法 使用时机：怀孕后期水肿 材料：水、红豆 做法：1水烧开后，加入红豆、立刻关火，盖上锅盖。 2红豆闷泡约廿卅分钟，不加糖，将红豆捞出。 3红豆水装瓶放凉当开水喝。 4红豆不可滚煮开花成红豆汤。