不知各位有没有消水肿的祕方
请提供给我
谢谢！
哈尔滨助孕需要多少钱
我怀孕后期水肿的很厉害，有试过红豆汤，感觉效果还好，反而是去公园散步流很多汗才消肿的。
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冬瓜姜汤很有效～我喝了2天就消了，而且比红豆水好喝多了 冬瓜连皮煮，不需加盐调味 煮好后喝汤即可
不知是水肿关係 还是最近路走太多 小腿很肿胀也是不舒服 我会泡脚之后按摩小腿一下来舒缓 还有抬腿也不错˙会比较舒服点 目前怀孕6个月
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妈妈要儘量避免久坐或久站，切忌维持同一个姿势过久，建议多走动、做点适当的运动，晚上睡觉时可将腿部抬高，让腿部的血液回流，改善血液循环。 食物的话可以吃冬瓜，冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品；连皮一起煮汤，效果更明显。 除了冬瓜之外，也可以煮红豆水来喝，红豆可以通小肠、利小便，可以消肿排脓，药理学检查中，也发现红豆有丰富的维生素D1、B2，以及蛋白质与多种矿物质，孕妇在使用时，可以加强免疫能力，而种子内含有「皂素」成分，可以健胃、生津与消肿，因此吃红豆，的确能够达到消肿效果，也能够利尿、改善倦怠感。
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红豆水+1 超有效!!但不可以加糖!! 我喝3次就消肿了
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