台语音叫-昂红菜--是补血的，孕妇可以吃吗?

那种菜的国语好像叫"苋菜"含有丰富的铁质 有时候都是跟小鱼干勾芡一起炒(建议孕妇不要吃勾芡食物) 我怀孕时常吃(所以是可以吃的) 它有分二种 一种是叶子全绿 另一种是叶子中有红色的 其他讲的那二种个人不爱不常吃 建议孕妇 凡事过与不及都不好 均衡饮食最重要

红凤菜 营养素 水分908%，蛋白质，脂肪，醣类，维生素A、B2、C，磷，钙，铁 益处 清热凉血、活血、止血 富含铁质，对发育中的女性和贫血的人有益处 注意事项（禁忌） 肾功能不全和体质虚寒者须减少摄取 以上为连结网路网址节录 希望有帮到你

我是坐月子时吃的 因为吃月子餐太燥热 藉此取平

"昂红菜" 是指 红凤菜? 整株都是紫红色的, 菜汁也是紫红色的 芥菜是带点苦味, 腌过变成冲菜(雪里红)的那个? 这两种菜, 没有特别避讳 长年菜是哪种菜做的? 印象中只有过年会吃到, 平常好像没看过

谢谢部衣漾妈妈: 您的详细介诏唷! 这样看来我还是等坐月子再吃好啰

too：凤妈妈 长年菜我只知道这样叫它耶 谢谢您的回覆哟!

长年菜叫「挂菜」(还是卦菜) 就是牛肉麵里会加的那种 (但我是觉得腌渍物少吃 太鹹 外面卖的你也不晓得他倒底有加什么东西) 你如果不是吃到 三 大 碗 公 我觉得都还好呀!! 你一餐也不可能全都吃那些青菜吧!! 应该也是会吃些奶蛋豆鱼肉咧+水果呀 不要"过量"就好 我也常吃红苋菜 补铁质也补点血

昂红菜应该是"红凤菜" 他属凉性，所以老一辈都会选择中午食用 具补血、补钙的养分 孕期如果要吃建议用将先爆姜在炒红凤菜喔！ 之前看过詹姆士介绍所以特别去买来补充钙质呢！

如果你怀孕了 警告 红凤菜千万不要吃!!! (如果他也是昂红菜) 什么补血的 不要管他 孕妇不需要补血! 分享 我有一次刚刚怀孕 黄体素不足还不稳定 就已经不稳了 还不懂 结果给他吃了红凤菜 隔天 就出大出血 流掉了 从此以后 我再也不吃什么红凤菜 什么补血的菜 连平时没怀孕 但因为準备要怀孕 我也一律禁吃这类的菜 红凤菜一口也不吃了 运动 和吃铁剂 补血最可靠 不信者 就吃吧!! 总之是亲身经历 心脏大者 我不负责

各人体质不同 我常吃因为老公的奶奶自己种的 家里常见到 双胞胎还好好的在我体内活着呢 见人见智 我一星期会吃到一次吧! 目前二颗心跳都强而有力呢! 可能我自己的心也很强吧我连鸡酒姜母鸭都照吃不误哦!

昨天才吃一堆我爸妈特地帮我补的orz

我个人觉得还是不要轻易嚐试---禁忌类的饮食吧! 毕竟谁知道自已和宝宝受不受的了呢?

廿九岁印尼籍女外劳，廿八日深夜与雇主上馆子吃姜母鸭，竟在厕所内产下一名七个多月大男婴 回10楼妈 是呀 我是心脏小颗 不过也感谢上天眷顾我 虽然我肚子不吃补血的东西 但我也能够生 现在明年我也準备当妈妈了 呵 不吃的东西 我仍坚持不吃 也不会推给别人吃 说可以吃的 反正也不需要替他人负责任嘛 贴贴新闻 大家看看 仗着自己年轻的 或是没有禁 心脏大的 就吃吧

你说的应该是红凤菜不是红苋菜吧 我有一次也是在詹**跟潘**的节目有看到这种青菜 跟皮蛋一起煮 看起来很好吃 不过如果你担心的话那就等做月子的时候再吃 我自己平常是没有再吃这些青菜 可是做月子的时候就吃超多的 除了月子餐有提供之外我妈也会準备 真的就是为了补血吃的

我婆婆也会耶 但是也不知道 他是知道还是不知道 西洋菜我家也煮好几次 一直跟我说 吃啦 还不错吃 还蛮多禁忌食物我婆婆都蛮常上菜桌的 我是不好意思 直接跟他说 会默默的 没有吃它但是被看到了 就会被念 有一次火大 就卯起来吃 隔天就出血了 我老公知道 就很火之后 就会直接跟他妈说这个我不能吃 他妈就会说 是喔 我不知道 那时候抱着 反正这孩子也是跟你们姓 你们都不保护他了 之前还叫我吃 有肉桂的饼乾 我不吃 还直接摆在床头 我公公更是故意 越知道 他越这样做 他说 外国人吃了也不会怎样阿

too happy ivy: 原来你也遇到这种坏公、婆! 那你自已要多加小心哦，因为有好几个月要提防呢! 我知道这种感觉，无形中会压力很大耶! 都不能放鬆，很累，每次看到餐桌的菜，都要自已扫瞄一遍，想一想有没有什么是不能吃的?就不吃，可是有时候，是夸张到，一桌3菜一汤，我只能吃一样菜是我可以吃的，连汤我都不是我能喝的，我都不知道，我婆婆是在整孕妇吗? 我也是跟你一样，觉得反正肚子里是你的孙子，你要这样害孙子，我也没办法，心里很不捨但我也很无奈自已没办法保护孩子，谁叫我跟恶公婆一起住呢?我又不能骂那2个恶公婆，为什么说要用"骂"，因为我真的讲了很多次了，就是讲不听啊! 经过这一次的事，我是打算明年搬出去住了!!

请问西洋菜是什么?西芹还是生菜?

这是我流产之后，一直想一直想，为什么会突然流产，也没做什么激烈的事，想到吃过这个陌生的菜，上网搜寻大发现! 让各位怀孕的妈妈，要注意别吃这样菜，以免发生像我这样的憾事，希望因此也能做到功德一件，让我可以再早日怀孕，生个健康的宝宝啊! 营养分析 　　豆瓣菜口感脆嫩，营养丰富，适合製作各种菜餚，还可製成清凉饮料或干製品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素为0 西洋菜 3克，钙为43毫克，磷为17毫克，铁为06毫克。还含有多种氨基酸和维生素ASD等。 　　豆瓣菜的营养物质比较全面，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用，并能干扰卵子着床，阻止妊娠。豆瓣菜味甘微苦，性寒，人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。罗马人用豆瓣菜治疗脱髮和坏血病。在伊朗，人们认为豆瓣菜是一种极好的儿童食品。 　　烹调方法：清炒、做汤。用法用量：煎汤，煮食。每次200-500克。　 　　禁忌：脾胃虚寒，肺气虚寒，大便溏泄者均不宜食。 食疗药用 　　食疗作用 　　豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经； 　　具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效； 　　对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不 西洋菜 　　调都有较好疗效。 　　豆瓣菜脆嫩爽口，清香诱人，作汤或炒食均宜。　豆瓣菜十分鲜嫩，不宜烹得过烂，既影响口感，又造成营养损失。 ----国外有报导说，豆瓣菜能干扰卵子着床阻止妊娠，可作为避孕、通经及流产的辅助食物使用-----。豆瓣菜性寒，能清热止咳，故寒性咳嗽者不要食用。 1国外的研究+资料报道，豆瓣菜有通经的作用，并能干扰卵子着床，"阻止妊娠"，可作------为避孕、通经及"流产"的辅助食物使用。 　 　2．中国医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，是治疗肺痨的理想食物， 　　3．西方国家和中国广东人民认为，豆瓣菜是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。 　　4．罗马人用豆瓣菜治疗脱髮和坏血病。在伊朗，人们认为豆瓣菜是一种极好的儿童食品。 　　5．秋天常吃些豆瓣菜，对呼吸系统十分有益。故豆瓣菜有「天然清燥救肺汤」的美誉。 　　 6．豆瓣菜还有"通经的作用"，女性在月经前食用一些，就能对痛经、月经过少等癥状起到防治作用。