初期怀孕(12周内)的水水请问有人在做运动吗？

长沙供卵 2022年07月14日福州助孕 191 views 0

请问目前是612周左右的妈妈有在做甚么运动吗？

之前有快走搭配慢跑一周5-7次，每次30分钟，刚怀孕4周时还不知道也有在运动，但过几天后发现了就没继续运动了。

上周有照到宝宝着床并且长大，但原本就不瘦的我，很怕孕期多吃少动会更胖没有明显孕吐问题的我，也没办法再瘦一点，从以前的少吃晚餐到现在的三餐正常吃，唉担心自己的体重和会不会对宝宝有影响。