我知道有瓜类,白萝蔔,
前几天知道凤梨和竹笋(月初爱爱完还吃了一大盒凤梨和好几碗竹笋汤),
其他就不知道了
希望有经验的妈妈能提供
是寒性吧
寒天,芦荟,芦笋,大白菜,丝瓜,鸭肉,梨子都是寒性的
这是我的中医师给我的寒凉性食物单
任何冰品水梨葡萄柚柚子椰子柠檬西瓜硬柿子杨桃奇异果香瓜绿豆白萝蔔大白菜苦瓜黄瓜冬瓜胡瓜芹菜竹笋芦笋茶叶
另外
有人跟我说过一个比较简单的判别方法
虽然不中亦不远矣
就是白色和绿色的食物会比较凉一点
基本上不要完全不吃因为食物还是有一定的营养素在
只是这些可以少吃一点
冰品的话女生最好能不吃就不吃
参考一下吧
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是寒性吧
寒天,芦荟,芦笋,大白菜,丝瓜,鸭肉,梨子都是寒性的
这是我的中医师给我的寒凉性食物单
任何冰品水梨葡萄柚柚子椰子柠檬西瓜硬柿子杨桃奇异果香瓜绿豆白萝蔔大白菜苦瓜黄瓜冬瓜胡瓜芹菜竹笋芦笋茶叶
另外
有人跟我说过一个比较简单的判别方法
虽然不中亦不远矣
就是白色和绿色的食物会比较凉一点
基本上不要完全不吃因为食物还是有一定的营养素在
只是这些可以少吃一点
冰品的话女生最好能不吃就不吃
参考一下吧