过去台湾的观念较为传统及保守，对于怀孕过程肢体的碰触极为避免，因此孕妇按摩的疗程较不容易被大众接受。但其实在欧美国家，怀孕妇女则因治疗方法的快速进步，得以早一步受益于按摩治疗应用在怀孕过程之中，降低各种怀孕的风险与身心压力，渐渐成为许多欧美妇女怀孕过程中的必要选择，相信，台湾在未来2～3年，也会渐渐打破传统的迷思，接受西方先进治疗方式，对于孕妇按摩的也会越来越重视。
TRI, Touch Research Institute, Miami University 美国迈阿密医学院肢体碰触研究中心于1982年开始，藉由科学化的研究及国际权威期刊的发表，不断提出按摩芳疗精油对于孕妇各种身心症状有明显的改善与帮助的证明，使得孕妇可以藉由芳疗师的帮助，降低妊娠其间的身心压力。
以下是一些孕妇按摩的研究文献，提供给孕妈妈参考
Pregnant women benefit from massage therapy 孕妇接受按摩治疗之心理情绪与生理改善研究：情绪焦虑睡眠疼痛研究
Journal of Psychosomatic Obstetrics Gynecology, 1999, 精神生理妇产医学期刊; 20, 31-38
研究人员：Field, T, Hernandez-Reif, M, Hart, S, Theakston, H, Schanberg, S, Kuhn, C Burman, I
26名孕妇分别进行五个星期的按摩疗法或放鬆疗法组。在第一次疗程后，两组孕妇都感到情绪比较不易燥怒，且五周疗程结束后，大腿的肿胀感也减少。不过只有接受按摩的孕妇们，在疗程的最后一次表示焦虑减轻心情改善睡眠品质更好以及背痛减轻的记录。
Pregnancy and Labor Alternative Therapy Research怀孕与分娩之另类医疗研究
Alternative Therapies in Health and Medicine 医药与健康另类治疗期刊
研究人员：Field, T
以医学和文线分析方式检视当前辅助医疗与替代疗法对于怀孕期间和分娩时的作用，研究範围包括按摩疗法，针灸，放鬆，瑜伽和运动。与怀孕期间相关的研究均表示，辅助医疗与替代疗法能有效减少与怀孕期间所造成的背部与腿部疼痛和噁心感，另外也有助于减少抑郁症产生，不正常的皮质醇浓度或是早产的机率。但在分娩时的相关研究上，一般也均认为辅助医疗与替代疗法，有助减轻疼痛以及对药物支撑的需要。
发表评论
我比较想知道可不可以刮沙
我记得有看过文章说怀孕不可以刮痧理由是什么我忘记了@@"
而且我每次生理期延后只要一刮痧隔天就来了
(之前餵母乳半年都没有月经结果一刮就来了三天少少量的)
所以我想为了肚子的宝宝不要刮痧比较好喔
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、文章、守护孩子免于毒害!」
基本上ar，我还是会去按耶按全身的是没有啦，但是至少一定要去洗头按摩，因为我老是会肩颈不舒服平均一周去个2次3次4次不等，重点不是洗头是按摩现在也有看到那种孕妇全身按摩的，不过没机会试，但非常贵唷
不过重点是我想按，人家会有点不敢按的状态
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、孕妇、全身按摩、按摩、守护孩子免于毒害!」
楼上妈妈:
孕妇最好还是不要按肩颈哦!
因为肩膀有一处穴道是会引起宫缩的，
很容易出状况!
我上周出血，
就是因为前一天落枕，
请我ㄤ帮我按摩了肩颈，
结果一大早就去医院挂急诊，
吓坏我了，安胎了好几天。
为了宝宝还是小心点比较好。
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、孕妇、按摩、守护孩子免于毒害!」
我个人的建议是一定要你熟识、放心的按摩师父会比较好唷，
我自己在怀孕前每周进行脚底按摩已长达8年，
所以一怀孕后也马上告知，老师就会避开一些穴道，
所以还是要比较谨慎啦～
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、怀孕前、脚底按摩、按摩、守护孩子免于毒害!」
孕妇按摩要找有经验的老师比较好，
如果太没经验，感觉有些危险的说。。。
我是几乎每天叫老公按摩胸部，
看看这样以后乳汁会不会比较顺畅
===========================
自绘插图+漫画+超音波照片怀孕日记开张中～
欢迎妈妈们一起来分享怀孕记事～
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、怀孕日记、按摩胸部、孕妇按摩、守护孩子免于毒害!」
孕妇不能刮痧喔
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、孕妇、守护孩子免于毒害!」
我30周开始会背痛，就开始预约孕妇SPA了
按完真的有比较舒适，晚上睡觉也好睡，按完的两三天睡觉起来也不会背很痛了
不过贵鬆鬆就是了
但还是要挑，也去过家里附近比较便宜一点的孕妇SPA
力道轻到像在擦精油而已就没什么效果了
相关搜寻「 填问卷送LINE点数、孕妇、守护孩子免于毒害!」
是的很多几乎都是抹油上去用摸的
对舒缓筋肉效果不佳
妈妈们还是要多家比较
网站分类
热门文章
文章归档
随机tag
友情链接