昨天去产检医生说才21周重了5公斤太多了, 要控制饮食, 水果只能吃三种-苹果奇异果芭乐, 澱粉类要少吃, 真的太饿吃茶叶蛋, 但蛋黄不要吃, 连牛奶也要少喝, 因为会胖, 医生说台湾的牛奶都是脂肪福州助孕流程
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目前25kg因为，这胎孕吐的很厉害，现在才
稍稍舒缓一些！但还是很多食物无法吃，所以
体重没増加很多。
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我怀孕21周时胖35公斤，但我现在24周又胖了4公斤
因为我这个月麵包蛋糕甜食吃太多 XD
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我也是21周
天ㄚ我也是胖5公斤ㄟ
我原本42公斤 现在47公斤那我不就要开始减肥了
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目前是20周
怀孕前43kg，目前46kg
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我21周的时候胖了55公斤，当时医生还没说什么
我也自以为可以大吃特吃，变的超爱吃甜点了，饭后一定要吃甜的，糕饼蛋糕类都不忌口
但昨天29周产检，胖了10公斤了，医生提醒我要开始注意饮食
还帮我预约了营养师(刚好检验出来有妊娠糖尿)
平常真的还是少吃点甜点和澱粉，不然后期要控制饮食真的太痛苦了!!
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大约增加两公斤
我不爱吃澱粉类的东西，像是米饭麵包
蔬菜跟水果吃的量很大，感觉不太会变胖
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现在已经21W6天 我已经胖了大概快6公斤了= = 觉得吃很少担心宝宝会饿 而且如果我在吃东西 宝宝胎动就会非常厉害 好像很开心 所以我就一直吃@@:
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目前20周，从16周到20周
这段时间胖3公斤就被医生警告了
还说小孩肚围稍大要注意
害我颇担心
一个月三公斤真的很多吗?
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目前20周，胖了快十公斤！ 因为我前四个月都躺着安胎，半夜ㄔ宵夜，每天都好开心啊
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我现在w20-w21周，
本来约51公斤左右，现在约526公斤，
因老公的哥哥预计12月要先办婚礼，所以我们的预计4月生完 后，7月再办补请，
也会因为这样不太敢纵容自己大吃大喝，所以跟平常一样正常饮食不想当个胖新娘
公司的中午便当好难吃，所以下午都会带麵包或其他的食物吃止饿
每天会喝妈妈奶粉(有时会忘记)，消夜就很少吃
晚上明明也没喝什么水，半夜却要起来2-3次>
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我现在21w+6d…已经胖了4公斤了！如果以一周胖05公斤来算…满40周就会胖到13公斤了说！
我想控制在10公斤以内…所以看来还是要控制一下比较好！
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我现在是14w+3d 孕前我就是个胖胖妹63公斤 现在653公斤。 这星期肚子大好多！@@ 今天办事情还有人说我6个月了吗==" 显然的，我不会藏肚啊! 每天三餐跟之前一样正常吃，多了水果(尽量吃三样)。下午饿时会吃小点心。 希望之后的孕期体重可以不要增加太多。 我也不太喝牛奶(真怕喝多反而缺钙)，喝豆浆居多。
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5公斤……我也是耶，呜
可是我医生没叫我控制也奇怪@@
BY 幸福待产又无所事事的中医师
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我现在20周了但是我却是比怀孕前的体重瘦5公斤因为我到现在为止食慾都不好不爱吃东西但奇怪的是昨天才产检医生都说宝宝生长周数符合很正常奇怪那宝宝到底吸收哪里的养分拉
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怀孕9周时就胖了2公斤,所以21周时就胖了67公斤,
生的时候胖了16公斤(后期有稍微控制)
但是医生从来没叫我控制体重,可能因为小孩的大小也都在正常的範围内吧
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害喜瘦了六公斤
23周产检 第一次回升09
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我是吐到快5个月才好一点，那时体重比没怀孕还少3公斤
现在30周重35公斤，照这样算等于我短短10周重了67公斤
实在是不会吐后胃口变大好，好像要弥补之前孕吐的痛苦尽量吃
医生也没说什么到是我现在比较节制
觉得都后期了还是要多吃些营养的食物对宝宝比较好
所以滴鸡精每天乖乖喝
甜食跟澱粉减量，那餐有吃饭就不再吃麵包
麦当劳顶多一周一次，盐酥鸡还是炸物就吃个几块解解馋
尽量吃水果少喝果汁，因为果汁都还有再加糖 而且也易胖
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第21周 我总共胖了6公斤
怀孕280天饮食日记总结参考看看
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第21周 胖了6公斤我的280天增胖速度@@
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没胖，也没本钱可以胖，颗颗！
目前20周 我胖了1公斤
不过是因为我之前孕吐吐掉了4公斤
实际上应该是+5?
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目前24周胖了快10公斤医生是没有说什么
但是护士的表情和口气令我心情很差
可是自从怀孕变的好爱吃麵包阿
怎么受的了>
2024-03-06 12:41:04
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我是整个孕期胖15kg，宝宝也养得很大只
可能一直都没有控制饮食的关係吧想吃什么就吃
而且医生也没特别叫我忌口>< 她笑笑的说叫你少吃你就真的会少吃吗Orz
可是最后三个月我有减少澱粉跟高热量，改吃一些对宝宝好的食物，像清蒸鱼、豆浆、滴鸡精这些
觉得宝宝有健康长大比较重要像我朋友也是胖15公斤，但宝宝却偏小就真的是都胖在妈妈，而且产后要减很辛苦
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我整个孕期有控制在10公斤内
初期会吐，所以体重反而更轻
之后虽然好一点了，但也因为常吃点东西就觉得胃胀所以吃不多
我也是什么都吃，因为常觉得吃不下所以更什么都要试试看
吃得比较营养的大概就是滴鸡精吧，胃口不好就会喝，至少有吃东西的感觉可以垫胃
大致来说整个孕期胃口都不太好
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我24w 胖了15公斤
我孕前偏瘦 又一直有在节食
怀孕后三餐正常就这样了ˊˇˋ
现在也很控制了 怕太胖对宝宝不好
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目前23W4D胖了9KG医生从不问我体重
可能宝宝大小都正常才没说
我18周了目前胖了35公斤医生有点一下我
体重有增加比较多了
我很担心会变太胖
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目前21周昨天去医院产检
医生完全没说什 然后我就问医生说 我这样的体重可以吗?医生才翻一下妈妈手册看一下卫教室登记的
我整个孕期从42至481公斤 总共胖了61公斤 医生跟我说okㄟ
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我20周时体重多4公斤，因为前几个月都在吐 所以产检时发现体重增加还蛮惊讶的
胃口变好就越吃越多，一天都要五餐，后期好不容易有拉回来，但整个孕期还是重12公斤
我后来澱粉、水果、甜食、油炸速食都减少，只有维持喝滴鸡精跟珍珠粉
原本想买妈妈奶粉 但后来觉得热量高还是算了
怕产后减得很辛苦
(原作者于 2013-12-03 13:47:50 重新编辑过)相关搜寻「 填问卷送LINE点数、妈妈奶粉、公斤、守护孩子免于毒害!」
目前20W2D。共胖了37公斤，16w～20w就胖了17公斤
那个月也没特别吃什么但就胖特别多
听说6个月开始会胃口大开，很怕会超重啊
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目前13周还没胖到不过因为上一胎还没减回来@@还是胖妈妈62kg
希望这胎能控制不要胖超过70kg再一起减回来
有妈妈跟我一样的吗??有想怎么控制体重好呢?
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19周２4kg 宝宝成长还有点超前 医生说进度非常好～
我21周时胖了45公斤，昨天32周产检刚好破10了，呜呜…
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我现在20W～大概3公斤噜～
医生说差不多～
小孩也很健康不会太大也不会小
总之是健康宝宝～
这样就好噜
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牛奶可以喝低脂或脱脂的吧
我也常常喝无糖豆浆
澱粉类真的要少吃
后期会重比较快
医生说整个孕期重1013公斤是正常
所以要好好分配一下
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我快23周才胖15只要一胖我又少吃，怀孕前怎么吃都不胖怀孕后连吸空气都会胖，我每天还是一样会吃澱粉类的食物只是只吃两餐，份量差不多一个拳头大吧！中间一餐吃大量水果，晚上肚子饿就一直忍，怀孕后的我吃的比怀孕前少了快34倍，医生说体重不是决定宝宝的健康所以我倒不担心
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23周就胖5kg啦 自己觉得胖有点多，所以现在29周一样是维持5kg左右。 - 前两胎差不多增加了67kg体重，10kg之内我都觉得ok 只是希望我这胎上限8kg就好，生完就像把肚子里的篮球拿掉就好了。
我只记得8个月时我胖了快10公斤，宝宝约2500，都是胖在我身上
所以后来少吃澱粉、甜食跟炸的，水果也是挑糖份比较低的吃
2天喝一次滴鸡精(热量低不会胖我)，珍珠粉照吃，尽量多吃蔬菜让自己有饱足感
自己有想着要忌口，但忍耐不吃实在很痛苦，最多只能做到少吃
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现在19周胖1公斤唷！！
原本想说会不会胖太少，
就开始多吃一点，
看到妈妈们的分享，应该还好！哈哈
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我增加106公斤
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