我目前怀孕六个月
孕前其实排便情形就很不顺
每天喝大量水
吃大量蔬菜水果
还是没办法每天排便
胀胀的肚子真的很不舒服
更别说怀孕后情况更惨了
前两周经过棉花田生机店
看到养生液的广告贴在店门口
肠道保健布拉布拉的好吸引我
问了价钱真的是好贵
就想先回家google看看评价好了
查询后都是正面的评价
不过现在是清醍醐在贩售
想到直销不免又却步
后来还是找了经销商加入会员购买
吃了两星期了
刚开始喝那个味道真的很难入口
几天后也习惯了
效果虽然没有如同网路分享般的会排出很多
我现在每天早上都会规律固定的去厕所
也不用坐太久就可以出来了
身体部分也无异状
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我也是有这个困扰>_
我便秘期间也不敢乱吃什么
后来是有问过医生 持续吃益生菌才没有便秘的
我是吃统一AB菌粉 每天一包
排便就有顺很多了
而且肚子也比较不会鼓鼓的不舒服
感觉肠胃蠕动有变好 代谢也就会跟着比较顺畅了
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我目前5个多月
怀孕初期也有同样情形
医生有开软便药给我，我只吃了一次(怕吃多不好)
后来二姑有买好X钙
那是补钙又有酵母粉在里面的营养碇
效果不错喔我吃了之后就很少有便秘情形
加上又可以补充钙质
水妈妈可以参考看看喔
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我吃大量青菜就非常有效了
还是天然的最好吧 不敢乱吃有的没的
不过也要加上运动喔 运动可以促进肠胃蠕动