目前31周，每天都只能侧睡，最近两边髋骨觉得都快长疮了，有没有有经验的妈妈分享一下解决方法?谢谢
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我的周数跟妈妈差不多，也是必须左右侧换着睡，有时醒来觉得臀部侧边痠得要命。
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版妈平躺睡也会不舒服吗? 我有一朋友只能平躺睡，所以就算到后期大肚也一样平躺 小孩也是健康平安出生 我是本来就习惯侧睡，所以目前侧睡都没有不适，脚有夹一个月亮枕，不过到后期开始有点背痛，就起床时拉一下背的筋(有点像瑜珈的婴儿式)，就还ok
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我目前29周也是开始难睡！一直左右换边侧睡！一边又担心宝宝不舒服, 也是一直背痛到不行！偶尔就小平躺一下立刻又恢复左侧睡,就这样翻来覆去到天亮,只希望宝宝健康啰！
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平躺着睡好像肚子会拉扯着的感觉，无法呼吸
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我的周数跟妈妈差不多，也是必须左右侧换着睡，有时醒来觉得臀部侧边痠得要命。
所以偶尔就会平躺着睡一会，但总担心宝宝会不舒服，当然自己也不是太舒服啦！虽然不知道有没有很好的解决办法，不过好像侧睡时肚子的地方垫个小枕头，因为重量有被?住，侧边痠痛感会少一点，这是我个人的经验给妈妈参考。相关搜寻「 填问卷送LINE点数、枕头、因为、担心宝宝、很好、守护孩子免于毒害!」
版妈平躺睡也会不舒服吗?
我有一朋友只能平躺睡，所以就算到后期大肚也一样平躺
小孩也是健康平安出生
我是本来就习惯侧睡，所以目前侧睡都没有不适，脚有夹一个月亮枕，不过到后期开始有点背痛，就起床时拉一下背的筋(有点像瑜珈的婴儿式)，就还ok
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我目前29周也是开始难睡！一直左右换边侧睡！一边又担心宝宝不舒服, 也是一直背痛到不行！偶尔就小平躺一下立刻又恢复左侧睡,就这样翻来覆去到天亮,只希望宝宝健康啰！
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平躺着睡好像肚子会拉扯着的感觉，无法呼吸
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