请问有自然产经验的妈妈因为预产期在12月中,即将生产了现在开始担心害怕了起来想请问生产时的用力方式如何才是对的因为听人家说用对力和方式可以很快将宝宝生出来也可以减少疼痛。。。谢谢妈妈们分享石家庄助孕中介
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这么说是没有错啦!真的如大家说的就像在大便的感觉,用力的力量要在下半身,如果怕疼痛可以打无痛分娩,我觉得还满有用的,都没有痛到,加上拉梅姿呼吸法,可以试看看喔!
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如楼上妈妈说的,是一种大便用力的感觉,一开始都会用错力量,不小心放在脸上,或是双手的施力点,医护人员会提醒,上半身放鬆,儘量把力量集中在下半身,这样就对了!
也记得提醒宝宝,也要跟着努力出来,和妈妈一起努力,这样就会更顺利!
但怕是阵痛期太久(可能都十几个小时,或超过一天了)所以到真正该用力的时候就没力气了!许多情况其实或许是这样,如果真的没办法,就交给医护人员吧!
小孩一定会出来的!要有信心喔!:)加油
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生产时用力,用力的地方要是尿尿的地方,不是肛门喔!!
反正你就想着你要解尿很用力的在那个地方使力就好了
你在医院生的话,护士应该会教吧?
我生第一胎时,护士有教我用力,还摸着产道的地方看我用力的对不对
生产的时候,医生会在产道那边的肌肉打麻醉,所以剪开和被撑开的时候一点感觉都不会有
因为阵痛比较痛你的注意力都在阵痛上和用力把小孩挤出来
生完就很轻鬆了!! 不要担心生小孩没想像中的可怕
我觉得剖腹比较恐怖,因为你是意识清醒的感觉肚子被一刀刀的剖开
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反正等当天上产檯时听护士小姐的口令就对了
我在待产室时当宫缩时,护士就叫我要深呼吸
当内诊子宫颈全开时,护士叫我双手交叠方胸前,张口哈气,不可以用力(会不自主想大便用力)
上了产台,宫缩时,护士叫我双手抓住两旁桿子像划船姿势,吸饱气嘴巴闭紧像大便般用力(不能漏气出声)
宫缩过了,叫我休息一下生2胎都是这样,用力2 (第1胎)3 (第2胎)次宝宝出来后,护士就叫我全身放鬆
总之,都听护士小姐发号施令,怎么呼吸,什么姿势,怎么用力
有的护士还会帮你推肚子
我生两胎都是大头宝宝,都撕裂伤严重,上产台就是听指令用力就对了,
生老二的时候,头卡一半在产道,医生看不对劲,用真空吸引的方式,赶快把小孩拉出来,
结果是脐带绕颈,生出来没有听到哭声,我开始有点紧张,我生老大一出来就哭的超大声的,
生老二都没声音,好担心后来隔几秒钟,才听到我女儿哇哇大哭,当时真是吓死我了
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嗯!阵痛真的是比较难忍受一点!!
我三胎都自然产
阵痛让人觉得有无止尽的感觉加上护士有时会来帮忙内诊!!
虽然是在帮助我但是当下感觉是雪上加霜!!
反而真的上产台后心情反而比较洒脱了!!
上去再用力不到三次,就可以顺利完成!!想想也就快了!!
只是阵痛时千万别用力别让子宫颈充血胀起来反而会难生!!
阵痛很痛所以趁没痛时多闭目休息!!痛时咬牙忍忍!!
我生老三待产时因为是凌晨我还让老公给我买杯小杯热巧克力!!然后让他回家去照料另外两个孩子!!
毕竟阵痛是只有自己才知道有多痛别人也帮不了妳!!大吼大叫也只是耗用自己的体力!!
另外我也没打无痛分娩!!一来贵二来可能我也很耐痛!所以只会打个肌肉止痛当作心理安慰!!
上产台后真的只要一下下就生出来了!!
也是不要吼叫不要哭嘴巴闭紧不要出声脸一用力脸上的/眼睛的微血管都会破裂生完会变得很可怕!
阵痛来时护士会提醒妳怎么用力!!冷静的听助产士的指示!!越冷静生越顺!!
跟阵痛一样!!别人帮不了妳!!
只有妈妈跟孩子合作才能快速的解决这件事!!!
希望妳一切顺利!!优雅的完成退房动作!!!!
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就像是要大号的感觉
用力的地方在下半身
不要用力在手部或脸部
而且呼吸一定要顺畅才好用力
我觉得你可以上拉梅兹的课程会有帮助
其他就等生产时护士会教你也会帮你
不用太担心
生小孩没想像的可怕
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生产之前可以去上一下妈妈教室,了解一下生产过程就不会那么害怕了,拉梅兹可以学一下,我自已觉得很有用,至少可以转移注意,不要一直把注意力放在阵痛上,我还记得我在待产时,一直在看乌龙派出所转移注意力,
阵痛就像大便的感觉,,护士也一直提醒像大便那样用力,总之,妈妈要冷静听护士的指令
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谢谢各位妈妈们的经验分享!让我心情轻鬆许多!加油加油!!
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我记得生产前也有上拉梅兹,不过生产时全派不上用场 ;
因为生产时很痛,那些东西早就不记得, 反而是护士在耳边叮咛的很有用
自己会听护士说的方法呼吸
只是护士帮忙接生太多妈妈, 口气会很不好 ; 不过生完后,还是很感谢产房的护士们
还有就是,我觉得无痛分娩真的有作用,可以参考看看
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我虽然已经生过一胎,但是第二胎来说还是很陌生
我只知道根本不需要上妈妈教室(对我来说啦)
因为我第一胎几乎不同话题课程都去上,但是都没派上用场>
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我觉得比较像大便
所以我刚开始会有点不好意思
担心会真的排出便便来~
不过真的就像出力排便的力气才对~
别出错力了
而且千万不要大呼小叫
浪费体力
前面的阵痛期都只是前菜
你如果把力气用尽
到最后进产房用力的时候会使不上力
那更糟糕
所以要储存体力
还没生之前也是要多储存体力
那自然产就没问题的了
加油!
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我有打无痛,所以真的没痛到但要记住不要拖太晚,不然有时后开太多指医生就会不给打了
因为没甚么痛,可以全面用力在下半身,配合护士的指令,第一胎也很顺利喔
早上8点催生,下午4点生
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第一胎自然产,也是听护士指令,用力两次就生出来了,医护都夸我是适合生宝宝的体质。
我只问护士用力时要睁眼还是闭眼?以前老师说过用错力会变成小白兔。
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