想怀孕咖啡因该摄取多少

这个知识影片觉得该被推广出去

影片如下

总结就是

根据国外研究，不管男方女方

怀孕前或怀孕后一天两杯含咖啡因饮料流产机率提升

每天200-300毫克可能会造成胎儿脑部发展问题

保险起见一天尽量摄取在100毫克以下

影片最后面有常见饮品的含咖啡因量

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