之前产检医师总暗示多出的体重都胖在妈妈身上较多!这次产检隔了一个月…迈入八个月-医师说宝宝的肚围超前两周-而体重超出标準值两百克!很怕宝宝太大会不好生-且医师也说刚满8个月就超出这么多-接下来怕会更难控制!要我好好克制体重-我承认最近是吃多了点又都是甜食(怀孕后胃口大改变-变成一支蚂蚁)想请问要如何控制后期体重(并非担心身裁而真地是怕不好生)(也勿教我不吃调味料不吃油炸-偶而我还是会吃麦当劳-不常就是了)我不希望宝宝太大而要剖腹-胎位正胎头小提供完美的自然产条件!请有经验妈妈教我如何减少体重增加
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其实澱粉类跟甜食尽量不碰应该就可以维持啰!
我跟楷萨林相反,我是怀孕后食量变小了,
加上很怕妊娠糖尿所以甜食或含糖饮料几乎不碰的,
我认识一个妈妈她是体重增加太快,她的医师建议她澱粉类不吃,
她说很有效!她的体重虽然没有增加但是孩子的体重有增加而且都正常喔
给妈妈参考!
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