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孕妈妈如何克服想喝咖啡的感觉呢?

以前的我每天至少一杯咖啡

怀孕后是不是就不能喝咖啡了??

不过要改掉这个习惯真的好难喔

有妈妈有跟我一样的困扰吗??

湖南助孕哪家好

最后编辑于:2023/02/22作者: 合肥供卵试管

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  • 不用克制丫医生说孕期一天一杯是可以的,重点可以让孕妇心理愉悦我大约几天会喝一杯拿铁或黑咖

  • 从怀孕到现在(哺乳1年)

    我偷喝了3次咖啡宝贝妈妈对不起你

    可是妈妈很努力在克制了

    sinchon妈妈妳也做的到的

  •  

    可参考杨医师的部落格到36周后,我几乎是隔天1杯小拿铁!!!前面忍太久了

     

  • 偶尔喝可以的啦

    尤其今天连假过后,上班第一天,精神超级不济,所以一早忍不住来了拿铁一杯

    要是没喝一下,我会直接昏睡在办公桌前

    (原作者于 2013-09-23 15:03:03 重新编辑过)

  • 我问过医生啰~  你可以选择拿铁这种咖啡~(义式咖啡)的咖啡因含量低,搭配牛奶就可以满足想喝咖啡的慾望了,冰滴咖啡、美式咖啡就不要碰了(咖啡因含量高) 建议一天摄取量在200以下,如果你喝义式咖啡要喝四杯才会超过200~

     

    我怀孕前也是每天一杯咖啡~没喝会死掉= =

    怀孕三个月我就没有喝,满三个月开始医生说可以喝就喝了~(因为会有点点担心所以我一周大概喝三杯以下的量)

  • 我都不去想耶尽量不去靠近咖啡慢慢的就不会一直想喝了

  • 怀孕前我几乎一天一杯咖啡

    知道怀孕时也是马上问可不可以喝咖啡的问题

    医师说一天不超过两杯应该是OK的,不用完全避免

    反而是我怀孕后自动变得不那么爱喝了,久久才喝一次而已

  • 其实一天一杯咖啡的量并不大,

    但我觉得妈妈可以改喝"拿铁",

    因为一半都是牛奶呀

    我是没有很想喝咖啡的慾望啦,

    只是上次去听一个妈妈教室,

    一个30多年经验的妇产科医师说没有任何科学证据显示孕妇不能喝,

    所以他并没有要求他那边的孕妇一定不能喝,想喝就喝

    话虽如此,但我觉得妈妈一天不超过一杯都还好啦,

    喝了孕妇开心,宝宝也开心嘛

  • 可以喝压!我孕前也是一天1-2杯

    医生说可以喝选咖啡因少的就好

    我只要有强烈想喝咖啡的欲望我还是会去买杯拿铁解馋

  • 不过如果要餵乳的话

    咖啡因对宝宝不会有影响吗??

    会不会我喝咖啡宝宝喝了母乳就不睡觉了啊??

  • 我也是医生说可ㄧ天ㄧ杯,所以完全没禁 但5周开始,反胃狂饿感,自动完全不想喝了 好痛苦>"

  • 喝吧!我是咖啡癡以前都天天煮一大杯黑咖啡  现在改了 把咖啡变淡 加牛奶美式改成热拿铁  多加点呢呢就好  微量的咖啡比喝茶强100倍  我现在是隔23天喝 一杯正常的拿铁 不过茶我可是都没有碰了   咖啡有微量的纤维  无可厚非 补充钙 牛奶多喝一点就好 祝你好孕

  • 为何茶不能碰,茶的咖啡因不是比咖啡少吗?

  • 最近我都买星巴克的拿铁哦

    他们有低咖啡因的咖啡豆适合咖啡控的妈妈

    而且像我不敢喝太多所以我都买小杯的也不会喝不完浪费(价格上面没有但可以跟店员说)

    终于喝到咖啡真的心情真的是超好!!;)

  • 还是可以喝 别过量就好啰 担心的话可以改两三天一杯或改喝低咖啡因 孕期心情很重要的 不用过于压抑 妈妈开心宝贝也会有好的发展唷

  • sinchon麻咪,我有试过1次喝咖啡餵母乳,下午约5点喝的咖啡

    正常的话宝贝大约9点睡觉,睡到6点起来

    但是那天宝贝半夜爬起来玩,不睡觉

    所以如果怕宝贝睡不着的话,就早上喝咖啡吧!!

     

  • 前三个月还是小心一点不要喝

    中后期就可以喝啦

    我问过医生 说可以喝啊

    但是要少量喔

    多加一点牛奶,也很好呀!

    所乙等我熬过三个月我就要来喝啰

    两三天喝一杯

  • 我怀孕前也是天天喝咖啡,虽然知道怀孕了还是能喝

    但我总觉得能不碰就不碰,一开始比较难忍耐,瘾来了真的很不舒服哈

    不过,大约一个月后,我已经习惯了。不喝也没什么感觉,我想目前我是戒掉了吧。

  • 所以餵母奶最好还是别喝比较好喽??

  • 多好的问题啊

    老公的禁喝令一下

    我也是前三个月忍忍忍

    忍到心情都有些举丧了 现在也是偶尔才偷喝一点点

    总之 为了宝宝  妈妈只好乖乖忍耐啰

    ps 问一下 喝咖啡会生出肤色较黑的宝宝吗

  • 我怀第二胎的时候,很爱吃酱油拌饭

    一个礼拜大概34天中有12餐会吃酱油拌饭

    所以弟弟生出来有比姐姐黑浅咖啡色的黑、淡淡的黑

    如果有妈妈爱喝咖啡,孩子可能也会偏黑吧??

    不过这有时候跟遗传也有关啦!

    像我怀大宝时,每天一杯豆浆,还很常喝牛奶,黑的东西尽量都没碰(酱油 、咖啡)

    生出来还是婆家那堆孩子里最黑的(可是单独带她出去,人家都说她白)

     

  • 一杯一小杯没关西阿

    但每次我忍不住偷喝就会吐

    所以只偷喝两次就放弃了

  • 我大姊孕期那时候也是超想喝咖啡
    最后找到的办法是喝Nespresso
    一个是因为Nespresso是义式咖啡,咖啡因本身就比美式低很多
    另一个是因为它有出低咖啡因口味
    一杯的咖啡因含量确切数字我忘记了,总之很低
    孕妇的嘴馋无法抗拒啊

  • 看到这篇文超高兴的
    之前我早晚各一杯 后来打算生宝宝后就戒咖啡
    每每看到其他人在享用美味的咖啡时超羡慕
    满三个月后决定偶尔尝尝美味的咖啡了

  • 哈我来这篇,主要是想找到也有天天一小杯咖啡继续喝的妈妈 

    加强我喝咖啡是没有关係的信心,但也只顶多看到三天左右喝一杯的妈妈

    我好想天天喝喔

  • 我怀孕时,都用公司咖啡机泡咖啡,但我的量就是减一半+一杯鲜奶

    哺乳时,我就照喝了宝宝还是一觉到天明,可能我家这只很重眠吧

     

  • 看到有这么多妈妈都跟我一样都戒不掉咖啡

    那我就放心了,哈哈哈

    什么都戒的掉,唯独咖啡阿

     

  • 妈妈的身体不就是最好的过滤器吗

    又不是吃甚么都直接流进宝宝的血管里

    妈妈的身体也是选择性的把东西送进脐带里的呀

    我自己咖啡减量跟宝宝无关,反而是因为孕期胃食道逆流变严重才减量的

    至于喝咖啡宝宝变黑??

    别闹了你喝咖啡你没变黑,宝宝反而会变黑,有点不科学耶?肤色是纯粹的DNA问题吧

    我觉得任何食物都是以不过量为原则吧